Mitä opin ja saan valmennuksesta?

Meidän tavoitteemme on sinun hyvinvointi

Saat kaiken tarvittavan opin ja tuen saavuttaaksesi valitseman tavoitteesi! Voit jatkaa valmennuksessa niin pitkään kuin koet sen tarpeelliseksi. Opit toimintamallin ja ymmärrät sen tarpeellisuuden, jatkat hyvinvoinnin polulla myös jatkossa.

Toivomme suurten tavoitteiden, kuten painonpudottajat, lihasmassan kasvattajat jatkavan valmennusta mahdollisimman pitkään, olemme tukenasi ja saat meiltä neuvoja, sekä tarvittavia materiaaleja!

Tähtäämme myös inspiraatioon ja vaihtelevaan liikkumiseen. Valmennuksissa vierailee eri lajien ammattilaisia tekemässä "klinikoita" joissa opetellaan erilaisia taitoja, haastetaan omaa kehoa ja löydät mahdollisesti itsellesi uusia lajeja.

Valmennukseen tulee monipuolisesti treenejä, liikunnallisia haasteita, taitoharjoittelua, sisä- ja ulkotreenejä. Klinikat ja vinkit ovat hyvinvoinnin ammattilaisten ohjaamia, joten pääset toden teolla innostumaan liikkumisesta.

Julkaisemme joka kuukausi uusia liikunnallisia haasteita, ideoita ja vinkkejä!

Teemme yhteistyötä eri alojen ammattilaisten kanssa ja tulevat kertomaan eri aihealueista liittyen syömiseen, liikkumiseen, palautumiseen, tai ylipäätänsä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joka on todella laaja käsite. Aiheita on laidasta laitaan ja jokaiselle varmasti löytyy paljon hyödyllistä tietoa!

Meidän tehtävämme on tarvittaessa asettaa sinulle realistinen tavoite ja tukea sen saavuttaminen. Toivomme sinun ottavan kaiken hyödyn irti valmennuksesta, koska tulet saamaan siitä kaikki tarvittavat eväät hyvinvoinnin polulle!

 Tuotamme valmennukseen kuukausittain uutta materiaalia, joten mielekkyys ja innostus hyvinvointia kohtaan säilyy pitkään!

Voit olla valmennuksessa mukana niin pitkään, kuin koet sen tarpeelliseksi.